LA MéTHODE RNPC, UNE APPROCHE SCIENTIFIQUE POUR UNE PERTE DE POIDS EFFICACE ET DURABLE

Une pandémie mondiale qui bouleverse le secteur de la santé

L’obésité est aujourd’hui considérée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme la plus grande épidémie non infectieuse de l’histoire. Plus d’un adulte sur deux dans le monde est concerné, avec des conséquences sanitaires majeures : diabète de type 2, maladies cardiovasculaires ou encore stéatose hépatique.

Face à cette progression, de nouveaux traitements comme Wegovy ou Mounjaro, basés sur les analogues du GLP-1, ont récemment émergé. Ces médicaments facilitent la perte de poids et améliorent le contrôle de la glycémie. Mais leur autorisation de mise sur le marché est claire : ils doivent être prescrits en complément d’un régime hypocalorique et d’une activité physique adaptée.

Arne Astrup, pionnier de la découverte du GLP-1

L’un des scientifiques à l’origine de ces avancées est le professeur Arne Astrup, président du Comité scientifique RNPC et figure majeure de la recherche sur l’obésité.

Médecin danois et auteur de plus de 900 publications scientifiques, il a dirigé le département Exercice, Nutrition et Sports de l’Université de Copenhague et présidé la World Obesity Federation.

En 1996, son équipe découvre l’effet satiétogène de l’hormone GLP-1, une avancée scientifique qui ouvrira la voie au développement des médicaments actuels contre l’obésité, en collaboration avec le laboratoire Novo Nordisk.

RNPC : une approche nutritionnelle et comportementale durable

Créée en 2006 par Rémy Legrand, la méthode RNPC repose sur une prise en charge structurée par des diététiciennes diplômées d’État, salariées des centres RNPC.

Le programme est constitué de trois grandes phases : amaigrissement, stabilisation et équilibre nutritionnel durable. Il débute par un bilan complet (analyse biologique, traitements, sommeil, activité physique) ainsi que par un échange avec le médecin du patient. 

La phase d’amaigrissement, d’une durée moyenne de 3 à 4 mois, permet une perte de poids rapide (environ 11 % du poids initial) et s’appuie sur une alimentation contrôlée enrichie en protéines pour favoriser la perte de masse grasse tout en préservant la masse musculaire.

Une méthode alternative ou complémentaire avec les nouveaux traitements

Pour Rémy Legrand, si les médicaments anti-obésité sont une avancée, ils ne se suffisent pas à eux seuls. La méthode RNPC vise avant tout un changement durable des comportements alimentaires et du mode de vie, avec ou sans traitement médicamenteux. Avec une perte de poids moyenne d’environ 17 % à la fin du programme et observée en vie réelle, plusieurs phases de stabilisation pour éviter l’effet rebond, l’approche RNPC s’impose comme une solution incontournable pour lutter contre l’obésité.

En combinant science, suivi médical personnalisé et accompagnement humain, elle offre une réponse concrète pour perdre et maintenir son poids et ainsi améliorer durablement sa santé.

La rédaction de BFM Business n'a pas participé à la réalisation de ce contenu en partenariat avec OpenMedias.

2026-04-08T07:06:15Z